SilverGirls LoungeOnAir: Brainfood – für mehr Energie und Konzentration am Arbeitsplatz
15. Dezember 2023 @ 13:00 – 14:30 – Ein Arbeitstag kann sehr lange und fordernd sein. Umso wichtiger ist es, Energie zu tanken. Wer sein Gehirn mit den richtigen Lebensmitteln füttert, bleibt nicht nur im Kopf fit und konzentriert, sondern beugt nebenbei auch Demenz vor. Die Nährstoffe aus dem Essen benötigt der Körper wie ein Auto sein Benzin. Mit dem falschen Treibstoff geht […]